真実が知りたい!ノーブラでバストアップって本当?

ノーブラでバストアップできるなんてそんな馬鹿な!?

きっとあなたもそう思ったことでしょう。

私は思いましたからね!絶対にデマに決まっていると思ったのです。

でも実際に現在ノーブラでバストアップ情報は広まってきているようですよ。

ではそんなノーブラの利点やバストアップに繋がる理由をご説明しましょう。

ノーブラの利点とは?

ノーブラでバストアップができると言われているのには確固とした理由があります。

それは窮屈なブラを外すことによって得られるメリットがあるからです。

まず窮屈なブラを外すと大変開放感みたいなものを感じませんか?私は感じます。

すごく楽になるのです!その理由なのですがブラを外してノーブラになるとブラの締め付けがなくなるからです。

ブラの締め付けがなくなるおかげで血の流れやリンパの流れが良くなり、このおかげで育乳に効果的です。

血行やリンパの流れが良くなると老廃物がしっかり流れて美肌効果があります。

それにブラがない方が大胸筋が自然と鍛えられて、育乳効果があったり、胸が垂れることも防いでくれるのです。

ノーブラの落とし穴とは?

しかし以前からノーブラって垂れてくると言われていて、あまりいい噂を聞きませんでしたよね。

私もノーブラになると重力に押しやられて垂れてくると聞いて、絶対にノーブラは辞めようと思ったのです。

しかし、最近ではその定説は崩れかかっており、大胸筋が鍛えられてむしろバストアップすると言われるようになってきました。

でも昔からの「垂れてくる」という噂はどこから来ていたのでしょうか。

それがノーブラの落とし穴に繋がるのです。

実はノーブラだと胸が垂れるのではなく、ノーブラの状態で激しい運動をすることで、”クーパー靱帯」というのが伸びたり切れたりすると胸が垂れ下がります。

一度切れたクーパー靱帯は元に戻らず最悪です。

ノーブラのときに激しい運動をすることは絶対にやめましょう。

おすすめは夜寝ている間だけノーブラ

激しい運動をする可能性がある日中はノーブラをおすすめできません。

もしクーパー靱帯が切れたらもう一生取り返しがつかないですからね。

それよりは就寝時など絶対に激しい運動をしないときに行いましょう。

寝ている間は育乳にとても大事な時間です。

そんな時間こそ、ノーブラになってバストアップしてください。

また体を動かすときはクーパー靱帯を守るために、くれぐれもノーブラにならなにように気をつけてくださいね。

ノーブラはこのようにバストアップ効果があります

ぜひこの効果を期待してノーブラの時間を作ってください。

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